Search Results for lehke jidlo na obed

Čočka na listovém špenátu se žampióny. Veganský pokrm pro pomalejší metabolismus

Velmi chutné a rychlé jídlo, máte-li předem připravenou hnědou čočku. Čočka a listový salát se skvěle chuťově doplňují. Toto jídlo je lehké a díky čočce dobře sytí. Pro bílkovinné typy doporučuji zamíchat hrst nadrobené fety, abychom dosáhli vyššího sytícího efektu, nebo přidat plátky restované domácí slaniny. Luštěniny dobře zasytí i rychlé spalovače. Další články k […] Více...

Sója se zeleninou

Recept na veganské jídlo ze sojových bobů a zeleniny. Je lehké, zasytí, ale nevytvoří poobědový útlum jako těžká jídla. Je variabilní, dá se vařit z různých druhů zeleniny a pokaždé tak může chutnat jinak. Více...

Thajské sojové plátky

Veganský recept. Jemně kyselá, sladká a zároveň pikantní chuť omáčky se doplňuje s vůní kořeněné rýže. Je to naše oblíbené jídlo. Navíc je lehké, takže nehrozí žádný poobědový útlum. Více...

Veganská zelenina s bramborovou kaší

Když vařím bramborovou kaši k zeleninovým placičkám, udělám jí víc a druhý den z ní dělám jídlo z jednoho hrnce. Je tak dobré, že se po něm hned zapráší. Je lehké, takže žádný poobědový útlum. Recept není nijak náročný. Více...

Pohlreichův lehký recept s cuketou a houbami, který si v létě užijete

Bezmasých jídel, kombinovaných navíc s cuketou, není nikdy dost. Cukety se sice dají koupit celoročně, ale jak jim u nás začne sezona, každý svěží recept na lehké jídlo s cuketou se hodí. Zvlášť, pokud chcete jíst dobře jako šéf. Další články k tématu: Zkuste Pohlreichův recept na křupavé houbové karbanátky. Stačí i hlíva VIDEO: Jak […] Více...

Zapékaná cuketová kolečka se sýrem s rajčatovou čepičkou

Recept na zeleninové letní jídlo, které je lehké a rychlé. Vhodné jako oběd, večeře a jako teplé jednohubky. Více...

Jak připravit veganský burger s konopnou tofunézou. Chutná jako pravý

Za lehké, ale zdaleka ne „plané“ jídlo, lze označit veganský burger s „majonézou“ z tofu a konopného oleje. Kolegu s kamerou sice burger bez masa nenalákal ani k ochutnání, nicméně byl skvělý nejen chuťově. Krásně voněl po čerstvém koriandru i konopném oleji, vydal za oběd a přitom po něm nebylo těžko. Další články k tématu: […] Více...

Bezmasá vynalézavost: když guláš, tak s rýží

Maitrea je jedna z mála pražských vegetariánských restaurací, která “nezbufetovatěla” – člověk si tu může vychutnat jídlo a užít trochu stolování a relaxu. Pokud si ale včas zarezervuje místo (lépe více míst). Kolem oběda a večeře tu totiž mají často plno, podobně jako v sesterské Lehké hlavě. Další články k tématu: Maitrea: Restaurace, kde mniši […] Více...

Pikantní kuskus se zeleninou

Výborné jídlo a velice variabilní. Recept vhodný v létě k lehkému obědu. Více...