Práh pozitivních účinků. Jaká je ideální porce ovoce a zeleniny?
Pojídat hodně ovoce a zeleniny je zdraví prospěšné, to víme všichni, ale jaké je ideální množství? Pět porcí denně, jak to doporučuje Světová zdravotnická organizace (WHO), anebo ještě více, aby se zvýšil ochranný účinek?
- Další články k tématu:
- Jak vypadá zelenina a ovoce pod magnetickou rezonancí? Podívejte se
- Ovoce i zelenina bez chemie. Němci ve městech propadají zahrádkaření
- Ovocnáři se bouří: Proč má podražit jen ovoce, a zelenina ne? ptají se
- Na konci roku dávejte dětem ovoce, sladké jen občas, radí lékařka
- Biofashion, netradiční móda ze sušeného ovoce, živých motýlů a květů
- Tesco prodávalo sušené ovoce s viditelnými škůdci. Balení páchla
- Lovec s taktovkou. Pilně jsem pracoval a nyní sklízím ovoce, říká dirigent Bělohlávek
- Čokoládové trendy roku 2014 – citrón, broskve i zelenina
- Česká zelenina končí na smetišti, válcuje ji hezčí a levné zboží z ciziny
- V Česku je dotovaná zelenina odmítnutá Ruskem. Ničí nás, tvrdí farmáři
Zobrazit celou zprávu: Práh pozitivních účinků. Jaká je ideální porce ovoce a zeleniny?
Publikováno 15. prosince 2014, původní zdroj a celý článek viz odkaz výše.