Návrat k jednoduchým českým superpokrmům potěší vaše tělo i peněženku

Jsme bombardováni nejrůznějšími stravovacími styly a trendy: paleo, keto, veganství, bio, raw food. Také se v tom maličko ztrácíte a vlastně nevíte, co je pro vás opravdu dobré? Poslouchejte své tělo a vraťte se k jednoduchosti. Naši předkové dobře věděli, proč na zimu nakládat zelí a vařit si vývary.