Dynamika pánevního dna (Monika Sičová)

Abychom vůbec mohli začít cvičit cvičení tantrajógy, musíme se naučit pracovat spánevním dnem a pochopit jeho dynamiku. Znám lékaře, kteří Vám doporučí, abyste stahovali a povolovali pánevní dno, nejlépe ……