Bez černý – Sambucus nigra jako bylinka

Právě teď je ideální čas na to vyrazit do přírody a nasbírat si květy černého bezu. Jeho účinky jsou známé již po staletí. Dříve bez nechyběl v žádné domácnosti. Dodnes patří k nejoblíbenějším bylinám lidového léčitelství.