5 způsobů, jak se re-hydratovat a ulehčit svému tělu

Přeplněné silnice, spěch, absence snídaně, nezdravé jídlo a hromada stresu. Tak právě to je s určitou nadsázkou recept, jak se co nejrychleji zabít! Všechny vyjmenované aspekty se vážou na situace, které po nás zpravidla požaduje systém (někdy mylně zaměňován za společnost…). Pravdou však je, že z dlouhodobého hlediska to vede k degenerativnímu zdraví, oslabení imunitního systému a především dehydratované populaci. (Více o dehydrataci v našem článku Voda – blahodárný lék).

Zobrazit celou zprávu: 5 způsobů, jak se re-hydratovat a ulehčit svému tělu